Лечение остеохондроза в домашних условиях

28 сентября 2015
Просмотров: 1829
Текст
Видео
Оглавление: [скрыть]
  • Симптомы остеохондроза
  • Как важно лечение остеохондроза в домашних условиях
  • Главный принцип лечения дома
  • Интенсивное устранение причин остеохондроза

Сегодня достаточно актуальной темой является лечение остеохондроза в домашних условиях. Остеохондроз считают хронической болезнью, затрагивающей межпозвоночные диски. В основном это заболевание проявляется после 40 лет, но сейчас часто встречаются случаи, когда ее диагностируют и в более раннем возрасте. Считается, что спина в основном может болеть именно по причине этого заболевания.

Проблема остеохондроза

У людей с этим заболеванием нарушено позвоночное кровообращение и обмен веществ. Начальная стадия приводит к усыханию межпозвоночных дисков, потере их прочности и эластичности. При этом происходит уменьшение высоты дисков, что приводит к уменьшению способности позвоночника выдерживать нагрузки, из-за чего позвонки меняют свое месторасположение, или на них появляются трещины. Это, в свою очередь, приводит к грыжам, искривлениям и потери возможности двигаться.

Симптомы остеохондроза

Это заболевание может проявляться посредством многих факторов, все зависит от того, в каком именно отделе произошло нарушение.

Стадии остеохондрозаТак, например, если остеохондроз появился в поясничном отделе, то человек постоянно чувствует ноющую или острую боль в пояснице, особенно она проявляется во время ходьбы или при нагрузках. Иногда боль распространяется на ноги, крестец или на малый таз. Иногда заметны изменения в чувствительности ног. Самым сильным симптомом поясничного остеохондроза является уменьшение подвижности, то есть больной не может наклониться или повернуться, ему нужно оставаться в одной позе, которая меньше всего приводит к сильным болям.

Если болезнь проявилась в шейном отделе, то человек может начать испытывать сильные боли в голове. При этом анальгетики совершенно не помогают от них. У больного могут наблюдаться головокружения, болеть руки, плечи, грудь. Кроме того, заболевание может отразиться на слухе и зрении — они ухудшаются и возникает звон в ушах и рябь в глазах. Самыми редкими симптомами шейного остеохондроза являются изменения звучания голосовых связок и онемение языка.

Если болезнь проявилась на уровне груди, то человек будет испытывать боль, когда он наклоняется или поднимает руки. Также болевые ощущения зависят от времени суток и погоды, они будет становиться сильнее ночью и в холодную пору. Дискомфорт может появляться при глубоких вдохах. Кроме того, может быть больно ходить.

Вернуться к оглавлению

Как важно лечение остеохондроза в домашних условиях

Обращение к доктору при остеохондрозеСуществует множество предупреждений и историй, о том, как опасно использовать методы народной медицины. Но, с другой стороны, многие квалифицированные специалисты сами рекомендуют использовать народные средства.

Особенно с учетом того, что многие средства, которые вполне можно использовать в домашних условиях, очень положительно влияют на восстановление тканей позвонков. В то же время, использовать их можно только по рекомендации врача, поскольку каждое средство имеет свое действие, и организм может реагировать на него по-разному.

Подбор народных средств должен проводится индивидуально, человеком, который разбирается в медицине.

Вернуться к оглавлению

Главный принцип лечения дома

Главное, что нужно учитывать при лечении любого недуга — надо лечить причину болезни, а не только устранять ее симптомы. Ведь, убирая признаки болезни, можно только создать временное чувство комфорта, но так как причина останется, боль вернется и возможно с большей силой. В связи с этим, обезболивание с помощью определенных препаратов, это далеко не все, что нужно делать при домашнем лечении.

Соблюдение диеты при остеохондрозеЕсли боль и мышечные спазмы временно устранены, стоит заняться устранением причин заболевания. В основном для лечения остеохондроза нужно использовать все возможные методы. Во-первых, нужно соблюдать рекомендации врача относительно пищи, придерживаться диеты. Во-вторых, во многом может помочь выполнение физических упражнений, входящих в лечебную физкультуру.

Больной должен не только употреблять медикаментозные препараты, но и изменить свой образ жизни, так как ему посоветует врач. Кроме того, важно организовать правильный режим сна, почаще давать спине отдых. Еще часто используются специальные постельные принадлежности, чтобы во время сна позвоночник не напрягался.

При лечении остеохондроза в любом случае подход должен быть комплексным, системным, поэтому чтобы получить результат от лечения, нужно очень серьезно относиться к этому процессу.

Вернуться к оглавлению

Интенсивное устранение причин остеохондроза

В основном установить истинную причину появления остеохондроза очень сложно. Не один врач не может сказать уверенно, что послужило толчком к развитию недуга — пища с недостаточным количеством необходимых микроэлементов или перенапряжение позвонков. И в связи с этим для лечения разработана серьезная программа, которая направленна на нормализацию поступления крови к дискам с измененным негативным состоянием.

Лечебная физкультура при остеохондрозеОчень часто это заболевание может возникнуть из-за переизбытка холестерина в крови. Ведь это приводит к потере эластичности сосудов, и, как следствие, к позвонкам поступает меньше крови. Чтобы уменьшить уровень этого вещества, следует исключить из пищи жирные продукты, куриные яйца и свинину. Кроме того, стоит учитывать, что усугубить состояние здоровья могут крепкие напитки. И речь идет не только об алкоголе, но и о кофеине. Еще одна вредная привычка, способная вызывать спазмы сосудов — это курение. Все это нужно исключить, если человек нацелен избавиться от недуга.

Очень важным моментом в лечении остеохондроза в домашних условиях является необходимость восстановить циркуляцию крови. Для этого можно использовать любые способы, в зависимости от советов доктора. Поможет и лечебная физкультура, и растирания. Стоит учитывать отдых позвоночника во время сна. Чтобы добиться идеального расположения, нужна ровная поверхность кровати. То есть, лучше приобрести качественный ортопедический матрац и подушку. Это поможет хорошо выспаться и положительно повлияет на здоровье спины.

Остеохондроз — очень сложная патология, но несмотря на это, ее лечение в домашних условиях не такое уж и сложное.

Главное — соблюдать дисциплину, ведь каждый день будет много упражнений и моментов, о которых не стоит забывать.

Среди самых эффективных методов лечения в основном выделяют лечебные упражнения, которые доктор индивидуально подбирает для пациентов с учетом локализации заболевания и степени его развития. Например, при шейной патологии важны упражнения, развивающие мышцы шеи и плеч. А вот для поясничных патологий важно уменьшить нагрузку на позвонки и развивать мышцы нижней части спины. Кроме того, без стационара можно самостоятельно делать массаж и растирания мышц особенным способом.

Польза массажа при остеохондрозеПоскольку само заболевание появилось очень давно, несмотря на то, что медицина обратила на него внимание совсем недавно, то среди народных средств есть большое количество рецептов, позволяющих ускорить процесс выздоровления. Стоит отметить, что растирки по народным рецептам снимают болевые ощущение на некоторый период, оказывая обезболивающее действие. Кстати, избавиться от боли при остеохондрозе можно, принимая ванны с целебными травами.

Некоторые средства китайской медицины прекрасно подойдут для лечения этого заболевания дома. Это точечный массаж, который достаточно прост в исполнении. Поможет и использование аппликаторов, которые разрабатывались специально для лечения позвоночника. Иногда врачи советуют использовать магниты для улучшения циркуляции крови. Используются и пакетики с травами, которые нужно прикладывать к местам, где находится очаг болезни, на ночь. Питательные вещества проникают в организм сквозь поры, расположенные в коже, и воздействуют на этот участок целебно.

На данный момент ученые разработали отличный способ, позволяющий улучшить состояние организма при остеохондрозе, кровать с эффектом массажера. Специалисты предлагают для улучшения состояния здоровья при остеохондрозе использовать мануальную терапию, некоторые мастера в этой сфере принимают на дому или могут приходить к пациентам.

Исходя из информации, представленной выше, можно смело говорить о том, что вылечить остеохондроз возможно даже без необходимости ложиться на стационарное лечение. Главное, использовать комплексное лечение и не пропускать ни одной процедуры.

Дисциплинированный подход к решению этого вопроса поможет не только устранить симптомы болезни, но и избавиться от причин ее возникновения, то есть, избавить человека от всех болевых ощущений и обеспечить ему здоровую жизнь. Не нужно будет переживать, что боль может вернуться. Но и пройдя лечение заболевания, пациент должен выделить в своей жизни факторы, которые могли спровоцировать возникновение недуга, и устранить их в будущем. Ведь лучше не допускать повторного возникновения болезни и обезопасить себя от новых болей. Будьте здоровы!

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ