Период восстановления после перелома лучевой кости

19 октября 2015
Просмотров: 2759
Оглавление: [скрыть]
  • Восстановительный период после перелома лучевой кости
  • Лечебно-физкультурный комплекс на разных этапах восстановления пациента
  • Массаж и его особенности
  • Рекомендуемая диета

Восстановление после перелома лучевой кости является обязательным для того, чтобы разработать верхнюю конечность. В противном случае на все последующие годы у человека будет ограничена двигательная активность поврежденной руки.

Проблема перелома лучевой кости

Симптомами перелома являются сильные болевые ощущения, тихий хруст в руке, отечность, кровоизлияние, деформация конечности. Только благодаря рентгену можно подтвердить диагноз пациента. Чаще всего при подобных травмах трудоспособность восстанавливается уже через 1,5 — 2 месяца после того, как была снята гипсовая повязка.

Перелом руки считается достаточно частой травмой, однако самым опасным является перелом лучевой кости. Чаще всего такая травма может возникнуть из-за того, что человек падал на прямую руку. Очень важно проводить лечебную гимнастику, делать массаж и следить за питанием, чтобы кость восстановилась как можно быстрее.

Восстановительный период после перелома лучевой кости

После того как человек получил травму лучевой костной структуры, обязательно понадобится реабилитационный период. Он наступает, когда пациенту снимают гипс. Однако некоторые процедуры и упражнения можно начинать делать еще во время ношения гипсовой повязки. В целом период восстановления после снятия гипса продлится не более 2 месяцев. Пациенту назначаются: ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры и диета. Для того чтобы на руку была минимальная нагрузка, упражнения можно проводить в воде. Она должна быть теплой.

Доктора рекомендуют своим пациентам самостоятельно начать делать легкие задания. К примеру, за несколько дней до того, как идти на занятия по лечебной гимнастике, можно начать самостоятельно сгибать и выпрямлять руку в локте. Это поможет исключить неприятные ощущения, которые будут возникать в ходе тренировки.

Массаж руки при переломе лучевой костиРазработка руки необходима. Иначе место, где была травма, будет очень болеть, причем длительное время. Справиться с дискомфортом и болью помогут массажи с использованием специальных мазей. Они будут активизировать обменные процессы в местах на руке, где есть перелом. Благодаря этому рука заживет намного быстрее.

Не стоит думать, что из-за массажа и физиотерапевтических процедур реабилитационный период пройдет очень приятно. На самом деле восстановление организма — это очень тяжелый и трудоемкий процесс. От пациента понадобится желание работать, терпение и упорство. Все процедуры, которые помогут восстановиться человеку, нужно проводить комплексно и систематично. Только тогда будет достигнут необходимый результат. Причем необязательно увеличивать нагрузки на руку и делать тренировки более длительными.

Методики воздействия зависят от того, как правильно будет проходить восстановительный период. Все мероприятия и процедуры назначает врач в зависимости от того, какова тяжесть травмы, общее состояние здоровья пациента, каким был период заболевания. Все средства, которые используются в реабилитации пациента, назначаются в зависимости от этапов, которые проходит пациент. Их может быть три: иммобилизационный, постиммобилизационный и восстановительный.

Вернуться к оглавлению

Лечебно-физкультурный комплекс на разных этапах восстановления пациента

На каждом этапе воздействия на организм пациента назначаются различные задачи для проведения ЛФК. На ранних стадиях (этап иммобилизации) необходимо научить пациента навыкам, которые требуются ему, чтобы самостоятельно помогать себе в различных случаях. Кроме того, нужно принять меры, препятствующие атрофии мышц, которая возможна из-за того, что у пациента долгое время будет наложен гипс. Чтобы кость полностью срослась, подвижность сустава будет исключена.

Лечебная физкультура после перелома лучевой костиКроме того, нужны общие упражнения для укрепления всего организма человека. Разрабатывать руку на этом этапе еще рано. Многие пациенты думают, что пока у них установлен гипс, они не будут делать никакие упражнения. Однако даже сейчас это необходимо. В целом лечебная гимнастика на ранних этапах лечения состоит из дыхательных упражнений и общеукрепляющих мер. Только 30% всех упражнений будут предназначены для травмированной поверхности. Так, пациенту понадобится разрабатывать пальцы, мышцы плеча и зоны предплечья. Постепенно можно переходить к локтевой зоне. Делать задания нужно сидя или стоя.

На втором этапе лечения нужно восстанавливать уже подвижность суставного сочленения. Здесь показатели меняются. На дыхательные и общие упражнения приходится только 20%, а все остальное — специальные комплексы для травмированной конечности. Можно делать упражнения с сопротивлением, но их требуется выполнять только в воде. Там же можно сделать задание с дополнительным весом для руки. Длительность тренировок составит 30 — 50 минут. Тренироваться можно с инструктором или самостоятельно.

На третьем этапе реабилитации пациента необходимо восстановить двигательные функции руки, устранить побочные эффекты и осложнения. Назначаются общие упражнения, но нагрузку нужно будет постоянно увеличивать.

Вернуться к оглавлению

Массаж и его особенности

Польза молочных продуктов в период реабилитации после переломаПациенту обязательно назначается массаж, если у него перелом лучевой кости. Но он будет проводиться только после того, как снимут гипс. Стоит отличать массаж от мануальной терапии. Массаж задействует только верхние слои, а вот при мануальной терапии действие распространяется и на глубинные мышцы.

На первом этапе массаж затрагивает только пальцы. Такие действия можно производить и при ношении гипсовой повязки. На втором этапе разрешается массировать поверхности выше и ниже травмы. Используются различные методики.

На третьем этапе используется электромагнитное лечение, терапия с применением лечебных грязей, бальнеолечение.

В ходе массажа нужно воздействовать на руку, шею и спину. Сначала осуществляется поглаживание руками или пальцами. Также можно производить растирание. Иногда совершают легкие постукивания.

Вернуться к оглавлению

Рекомендуемая диета

Консультация врачаКогда у пациента проходит реабилитация после перелома, то правильное питание тоже занимает одно из главных мест. Для того чтобы кость срослась как можно быстрее, в рацион нужно включать продукты питания, в которых содержится большое количество кальция, витамина Д и коллагена.

Лечебная диета подразумевает употребление таких продуктов, как молоко, творог, сметана и прочие кисломолочные и молочные продукты питания. Кроме того, обязательно нужно кушать желе в большом количестве каждый день, ведь именно в нем содержится коллаген. Можно пить кисель.

Коллаген необходим для восстановления всех тканей. Кальций понадобится для того, чтобы кость срослась быстрее. Для этого необходима костная ткань, в образовании которой кальций играет важнейшую роль. Чтобы кальций усваивался, понадобится витамин Д. Он вырабатывается самостоятельно в организме человека под действием солнечного излучения.

В пасмурные дни недостаток его можно восполнить специальными медикаментами. Например, врач может прописать Кальций Д3 Никомед и Кальцимин. Кстати, хорошим натуральным источником кальция является скорлупа от куриных яиц. Ее нужно растолочь до порошковой формы. В день выпивают по ложке этого порошка, можно смешивать его с медом и лимонным соком.

Не стоит забывать об употреблении фруктов, овощей, ягод и зелени.

В них содержится большое количество витаминов и минералов, которые понадобятся для полноценного функционирования организма человека.

При переломе лучевой кости обязательно необходимо уделять внимание не только лечебной терапии, но и мерам по восстановлению двигательной активности руки. Без дополнительной физической подготовки рука не сможет двигаться полноценно, как раньше. Обязательно нужно уделять внимание питанию, массажу и специальным упражнениям.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
1 голосов, в среднем: 4,00 из 5
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ