Что входит в опорно двигательный аппарат и чему он подвержен?

28 сентября 2015
Просмотров: 4135
Оглавление: [скрыть]
  • Основное предназначение ОДА
    • Из чего он состоит?
    • Функции различных частей ОДА
    • Неполадки в работе ОДА

Специалисты утверждают, что опорно-двигательный аппарат человека составляет почти 75% от его веса и включает в себя группы мышц, кости, связки, хрящи и сухожилия.

Опорно двигательная система

Благодаря сложившейся форме опорно-двигательного аппарата, человек может стоять выпрямившись, ходить и бегать.

Основное предназначение ОДА

Костный скелет выполняет опорно-защитную функцию для внутренних органов и мышечных тканей, защищая от возможных повреждений сердце, легкие, спинной и головной мозг. Внутри костей, накапливающих фосфор и кальций, содержится костный мозг, который «отвечает» за образование кровяных клеток. Всего в составе скелета человека содержится 206 костей. Образование новой костной ткани и распад старой продолжается в течение всей жизни человека, но в молодом возрасте эти процессы идут значительно быстрее. Как правило, прекращается рост костей уже после двадцати пяти лет.

Вернуться к оглавлению

Из чего он состоит?

Основным неорганическим веществом, которое находится в составе костной ткани, можно считать кальций. Однако строение кости не обходится и без дополнительных минеральных компонентов: магния, фтора и фосфора.

Кальций основной элемент костейИногда, если организм испытывает недостаток в каком-либо из этих минералов, может происходить процесс высвобождения нужных минералов из костного состава с целью добавления его в состав крови. Всем известно, что при недостатке кальция кости становятся более хрупкими. Именно об этом процессе и идет речь.

В отличие от костей, хрящи состоят из более гибкой соединительной ткани и присутствуют во многих частях тела, начиная от конечностей, носа, ушей, и заканчивая межпозвоночными промежутками. Те из хрящей, которые находятся на концах трубчатых костей, имеют название суставных. На самом деле, хрящевая ткань также постоянно обновляется за счет появления новых хрящевых клеток — хондроцитов. Кроме того, образующая прокладку внутри суставов хрящевая ткань защищает кость от чрезмерного износа.

Когда две или более кости соединяются, они образуют либо сустав, либо сочленение. Суставами называют подвижные соединения, не препятствующие движению костей. А сочленениями — те соединения костей, которые остаются неподвижными. В организме представлены три типа суставов и сочленений: хрящевой, фиброзный и синовиальный. При этом фиброзными называют неподвижные сочленения, такие, например, как в черепе человека. Хрящевые же — соединяют тазовые кости, реберные и грудину. Синовиальные — наиболее подвижные из суставов и чаще всего получают травмы. Это: колени, локти, плечи, бедра и т.д.

Вернуться к оглавлению

Функции различных частей ОДА

Мышцы человекаСвязки соединяют кости скелета и помогают сохранять устойчивость суставам и положение внутренних органов. А мышцы состоят из мышечной ткани, которая, сокращаясь, помогает приводить в движение части тела или внутренние органы. При этом гладкой мышечной тканью образованы: стенки кровеносных сосудов, внешний слой полых внутренних органов и т.д. А поперечно-полосатая мышечная ткань известна тем, что составляет основную массу скелетной мускулатуры. В отличие от гладкой мышечной ткани, движение поперечно-полосатых мышц может контролироваться сознанием. Исключение в данном случае составляет только сердечная мышца: она, хотя и состоит из поперечно-полосатых мышечных тканей, сокращается без участия сознания.

Хорошо развитый опорно-двигательный аппарат человека помогает поддерживать работу всех внутренних органов. Но верно и обратное: при наличии проблем с позвоночником, к примеру, может быть затруднена работа сердца или легких, ухудшиться кровоснабжение мозговых клеток и т.п. Таким образом, даже незначительное на первый взгляд нарушение в одной из групп мышц или связок может повлечь за собой травмы или болезни опорно-двигательного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Неполадки в работе ОДА

В современном мире нарушение осанки стало едва ли не самым распространенным отклонением от нормы в опорно-двигательной системе человека. Вследствие этого позвоночник испытывает постоянные нагрузки, которые влекут за собой множество сопутствующих заболеваний. Едва ли не наиболее распространенной на сегодняшний день проблемой с позвоночником является сколиоз — боковое искривление позвоночника.

Сколиозное нарушение осанкиРазличают множество форм сколиоза: врожденный или приобретенный, ревматический, рахитический, паралитический, привычный — все это далеко не полный перечень. При этом, если не лечить данное заболевание, то оно склонно усугубляться и вполне может привести человека к инвалидности.

Лечение сколиоза, как правило, базируется на нескольких направлениях. Это и мануальная терапия, и физические лечебные упражнения, в зависимости от типа сколиоза.
В целом же врачи отмечают, что заболевания опорно-двигательного аппарата в наши дни сильно «помолодели». Еще несколько десятков лет назад диагностирование остеоартроза, грыжи позвоночных дисков и тому подобного чаще встречалось в пожилой возрастной группе, а в наши дни эти заболевания могут проявляться уже в возрасте от двадцати лет.

Гораздо чаще стал встречаться в диагнозах радикулит. Возникает данное заболевание при длительном переохлаждении, поднятии тяжелых предметов, разнообразных искривлениях позвоночника.

Характеризуется эта болезнь резкими болевыми ощущениями, онемением конечностей, головной болью. При обострении необходимо применять медикаментозное лечение опорно-двигательного аппарата. Чаще всего используется комплексный подход к лечению, который включает в себя также и массаж, и лечебную физкультуру. В профилактических целях рекомендовано посещать сауны и бани, бассейн.

Занятия в бассейне против радикулитаПочти нет в современном мире человека, который не сталкивался бы с заболеваниями суставов. Этот вид заболеваний принято делить на первичные и вторичные. Различают их по причинам возникновения, поскольку в первом случае причиной болезни считаются дегеративные процессы, протекающие в суставах, а во втором — болезни вследствие воспалительных процессов.

Воспаление жидкости в суставных сумках называется бурситом. Еще один распространенный вид болезней суставов второго типа — артрит. Зато артроз относится к первому типу заболеваний. Основной причиной широкого распространения такого рода недугов специалисты считают значительное снижение двигательной активности и физической нагрузки на современного человека.

Но и чрезмерная вовлеченность в спорт — не всегда хорошее явление.

Спортивная активность может привести к возникновению травмы опорно-двигательного аппарата, которые характеризуются переломами, вывихами, ушибами и растяжениями.
Если говорить об ушибах — то это одна из наименее опасных травм, которая может возникнуть при падении или ударе о жесткую поверхность. Она сопровождается покраснением, болью, или наличием ссадин. Иногда на месте ушиба возникает гематома, но, как правило, ушибы не несут серьезной опасности и довольно легко излечиваются.

Растяжение связок часто сопровождается частичными разрывами волокон и может быть представлено тремя степенями тяжести. При первой степени повреждения связок не слишком сильные, и сустав при этом остается в правильном положении.

Вывих коленного суставаВторая степень характеризуется разрывом большого процента волокон связок и может сопровождаться неполным вывихом сустава. Растяжение третьей степени подразумевает полный разрыв связок и такой же вывих. При двух первых степенях растяжения показано только консервативное лечение, а вот при третьей степени — хирургическое вмешательство.

Очень серьезной травмой специалисты считают вывих коленного сустава, сопровождаемый разрывом крестообразной связки. Крестообразных связок на самом деле две: передняя и задняя. Они поддерживают изнутри стабильное положение сустава. Причиной разрыва связки может выступать падение, сильный удар по передней поверхности колена. Как и любые травмы такого рода, сопровождается разрыв связок и вывих сустава резкой болью, а также ограничением движения в травмированном суставе. Кроме того, наблюдается быстрый отек, скопление крови внутри сустава.

Различные виды травм влекут за собой воспалительные реакции в пораженном участке,соответственно, могут впоследствии спровоцировать и функциональное нарушение опорно-двигательного аппарата. Потому при первой помощи большое значение придается не только устранению болевых ощущений, но и препятствию распространения воспаления на здоровые участки соседних тканей.
Стандартные приемы помощи включают:

  • обеспечение покоя поврежденному участку;
  • прикладывание льда;
  • накладывание повязки на травмированный участок;
  • приподнимание травмированной конечности.

В отдельных случаях, при сильно выраженных болевых ощущениях показано применение анальгетиков и противовоспалительных средств. При особо тяжелых травмах специалисты рекомендуют протезирование сустава.

Для профилактики травм или болезней опорно-двигательного аппарата рекомендовано рассчитывать физические нагрузки, соблюдая умеренность и осторожность при занятиях спортом. Учитывая, что лишний вес оказывает негативное влияние на костную систему и суставы, особенно актуальным становится вопрос контроля над массой тела.

Для уверенности в том, что организм получает все необходимые микроэлементы и минералы, необходимо озаботиться правильным питанием и ограничением во вредной пище. Ведь часто наличие хронических болезней отрицательно сказывается на позвоночнике и суставах.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ