Растяжение связок коленного сустава лечение

23 октября 2015
Просмотров: 1350
Оглавление: [скрыть]
  • Как проявляются поражения связок
  • Когда не двигается и сильно болит коленка
  • Покой и применение лекарственных препаратов
  • Меры предосторожности при тренировках

Нагрузки, падения. Есть травмы, от которых страдают суставы. Растяжение связок коленного сустава, лечение которого заключается в комплексе процедур, довольно распространенное явление. Этот сустав довольно крупный по сравнению с остальными. Его строение отличается высокой сложностью, что обеспечивает максимальную подвижность ноге. Растяжение связок в коленном суставе весьма неприятное явление. Оно становится результатом ударов, неловких поворотов, спортивных тренировок или состязаний, чрезмерных нагрузок, падений. По степени тяжести растяжение связок колена бывает легким, средней сложности или с разрывом.

Растяжение связок колена

Во всех случаях диагностировать заболевание помогут: рентген, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование, артроскопия, а врач по их результатам назначит лечение.

Как проявляются поражения связок

Если после травмы чувствуется боль именно в той части, куда был получен удар, это, скорее всего, ушиб. Когда болит вся область колена, и особенно его противоположная сторона, считается, что нужно провести тщательное исследование ноги. Возможно, имеет место растяжение связок коленного сустава. Существует несколько градаций, согласно которым ортопеды характеризуют травмы такого рода:

  1. Первая степень. Небольшое растяжение, влекущее отек и боль. Двигаться человек при этом может. Неприятные ощущения проходят через 3-4 недели.
  2. Вторая степень. Более серьезное растяжение, когда травмируются и другие части коленной системы. Движения становятся невозможными.
  3. Третья степень. Разрыв коленных связок, требующий оперативного вмешательства. Возможно состояние болевого шока.
Связки колена

Рисунок 1. Связки колена.

Коленные связки отвечают за подвижную структуру и помогают избежать сильного давления на важный орган — сустав (Рис.1). Они объединяют сразу несколько ведущих костей:

  • бедренную;
  • берцовые — большую и малую;
  • коленную чашечку.

Причины растяжения коллатеральных связок — боковой удар по колену. Смещаются кости и тянут за собой связки, находящиеся на внутренне стороне. Если ногу слишком интенсивно сгибать и разгибать, могут быть повреждены связки крестообразные. Такое бывает и при падениях. Ткани в полости сустава разрываются. В случаях падения на колено или совершения неловкого прыжка возможны разрыв или растяжение надколенной связки, которая соединена с большой берцовой костью голени.

Раньше сильные растяжения колен означали, что со спортивной карьерой покончено. К настоящему времени медицина в области хирургической ортопедии шагнула далеко вперед. Теперь нежелательные последствия преследуют хоккеистов, гимнастов, фигуристов и представителей других видов спорта не так часто и сильно, как это было всего лет 15 назад.

Занятие любым видом спорта может приводить к травме в колене. Но не только спортсмены страдают от перегрузок. Люди, которым доводится поднимать тяжести, неудачно согнувшие ногу или прыгнувшие не так, тоже часто оказываются в кабинете травматолога. Признаки, по которым можно определить наиболее распространенный вид растяжения — коллатеральной связки, сводятся к сильной боли во внутренней стороне коленки (Рис.2).

Вернуться к оглавлению

Когда не двигается и сильно болит коленка

Коллатеральные связки во внутренней стороне колена

Рисунок 2. Коллатеральные связки во внутренней стороне колена.

Неловко повернутая или поставленная нога впоследствии может стать причиной инвалидности. Особенно трудно диагностировать заболевание у детей. Они не могут точно охарактеризовать боль. Часто не вспомнят и о том, результатом каких движений или поворотов она стала. Здесь важен опыт доктора, который осматривает маленького пациента.

Симптомы, о которых взрослые больные рассказывают врачам при растяжении или травме, довольно разные. Сгруппировать их можно по следующим характеристикам:

  1. Отек, который наступает сразу или спустя несколько часов после травмы.
  2. Невозможность двигать ногой.
  3. Боль, которая становится наиболее интенсивной при надавливании и попытке пошевелить коленом, не говоря уже о сгибании и разгибании.
  4. Гематома, если коленка была ударена.
  5. Ощущение полной скованности в области сустава.
  6. Хруст в суставе.

Чаще всего одновременно повреждаются сразу несколько связок. Больше всего подвержены растяжениям коллатеральные и передняя крестообразная связки.

Страдают и другие части коленной системы. Это мениск, сухожилия, особенно в наружном боковом отделе. Могут порваться нервные волокна, лопнуть сосуды, расположенные в области травмы.

УЗИ при растяжении связокНесмотря на то, что в большинстве случаев доктор высказывает почти стопроцентные предположения о характере травмы, не мешает провести полноценные обследования. В зависимости от тяжести, они следующие:

  1. УЗИ. При такой диагностике врач видит сустав и все, что в нем происходит, детально.
  2. МРТ (магнитно-резонансная томография) или КТ (компьютерная томография). Делается несколько снимков. Так можно увидеть в разных ракурсах как сустав, хрящ, связки, сухожилия, так и травмированную коленку.
  3. Рентген. С его помощью рассмотреть мягкие ткани и связки невозможно, но кости и сустав — вполне.
  4. Артроскопия. Проникновение внутрь полости сустава. Считается хирургическим вмешательством. Таким способом не только диагностируют заболевание, но и используют его в целях лечения, когда ушивают связки или останавливают кровотечение.

Каждый из перечисленных способов обследования сустава применяют по отдельности или сочетают, но не все сразу, поскольку по результатам даже одного из них доктору станет ясно, с травмой какого характера он имеет дело. Когда нужно более детальное изучение, применяют широкий спектр диагностических процедур.

Вернуться к оглавлению

Покой и применение лекарственных препаратов

Лечение заключается в назначении врачом ряда лекарств, которые обладают обезболивающим эффектом. Прописываются таблетки и мази. Среди кремов в основном противовоспалительные и средства, снимающие болевой синдром.

Повязки на коленный суставЕсли растяжение было сложным, и в результате этого произошел разрыв сухожилий или наступили еще более тяжелые последствия, лечить врачи станут хирургическими способами. Важно полностью восстановить рабочие функции сустава, связок и коленей в целом. Может потребоваться несколько оперативных вмешательств, а после — долгая реабилитация.

Даже после длительной терапии, если функции сустава не восстановились, травматологи могут назначить еще несколько операций. Особенно важно это для пациентов, которым необходимо продолжать свою спортивную карьеру или вести полноценный образ жизни. Еще до хирургического вмешательства доктор определяет, проводя диагностику, что конкретно нужно делать и какие изменения произошли в ходе терапии.

Если степень поражения невысокая, врач назначает следующие процедуры:

  1. Тугую перевязку эластичным бинтом, чтобы обеспечить больной ноге покой.
  2. Прикладывание льда к поврежденной поверхности, чтобы устранить припухлость.
  3. Постельный режим, поскольку только в обездвиженном виде больная нога сможет постепенно прийти в нормальное состояние.
  4. Применение костылей, если будет нужно делать передвижения по комнате.
  5. Перед сном будет необходимо класть ногу так, чтобы она была на возвышенности. Это уменьшит отечность.
  6. Прием лекарств, действие которых направлено на обезболивание и снятие воспаления.
  7. Физиотерапию.

Кроме этого не требуется более никаких вмешательств. Но если травма средней тяжести, предпринимаемые меры станут серьезнее. Возможно наложение гипса сроком на месяц. Кроме медикаментов, прописывают ряд физиопроцедур, которые направлены на прогревание места травмы. После избавления от гипса обязательны массажи и гимнастика.

В тяжелых случаях, при сложных травмах и проводимой операции, восстановление сустава и связок идет довольно долго. Не избежать гипсования и стационарной терапии. В период реабилитации, кроме массажа, согревающих процедур и гимнастики, обязательны плавание, тренировки на тренажерах, специализированная разработка для обеспечения подвижности ноги.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности при тренировках

Лечебная физкультура после растяжения связокСуществует ряд правил, которых нужно придерживаться тем, кто решил заниматься спортом, испытывая при этом физические нагрузки:

  1. Применять экипировку или заматывать области коленных суставов и других ненадежных областей эластичным бинтом.
  2. Всегда использовать специализированную обувь, подошва которой создана для тренировок и пружинит.
  3. Перед началом тренировок делать разминку, разогревать мышцы.
  4. Нагрузку увеличивать постепенно.

Не пренебрегать советами тренера. Если произошла мелкая травма, следует полностью выдержать период восстановления и только после этого продолжать занятия. Полезно при этом проводить кратковременные тренировки на велотренажере. Делать их нужно в течение 15-20 минут. Резких движений и большой амплитуды допускать не нужно. Рекомендовано ослабить сопротивляемость на тренажере, чтобы не давать коленям большую нагрузку.

Есть упражнение, которое поможет восстановиться. Медленно и мягко разгибать и сгибать ноги, сидя на стуле или скамейке. Когда ноги приходят в вытянутое положение, несколько секунд подержать их так и опускать плавно. Отдохнув несколько секунд, продолжить упражнение. Сделать нужно 5 подходов.

Чем крепче будут мышцы, которые связаны с коленом, тем меньше станет вероятность травм.

Обязательно нужно подробно расспросить своего лечащего врача о характере травмы, о том, чего не стоит делать, как будет проходить реабилитация и каков прогноз для дальнейшей подвижности сустава и связок.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ