Лечение сколиоза в домашних условиях

06 октября 2015
Просмотров: 1580

Лечение сколиоза в домашних условиях должно входить в комплексную терапию заболевания, назначенную врачом. Процесс искривления позвоночника в ряде случаев носит прогрессирующий характер. Можно предположить, что лечение сколиоза в домашних условиях — это во многом образ жизни и «правильные» привычки. Именно они помогают не только остановить прогрессирование заболевания, но и успешно бороться с болезнью.

Проблема сколиоза

Несколько слов о заболевании

Следует сказать, что сколиоз обычно возникает и развивается в период полового созревания и совпадает с моментами интенсивного роста ребенка, то есть старт заболевания приходится на то время, когда рост костной системы опережает развитие мышечно-связочного аппарата. Провоцирующими факторами в этом случае могут выступать:

Виды сколиоза

  • сон на мягком матрасе и в положении на боку;
  • не соответствующая росту ребенка мебель;
  • привычка стоять на одной ноге, сидеть, положив ногу на ногу и т. п.;
  • низкий уровень физической активности;
  • неравномерное распределение нагрузки на позвоночник во время ношения рюкзаков, сумок и т.п.;
  • неконтролируемые спортивные занятия, приводящие к «разболтанности» связочного аппарата позвоночного столба;
  • неудобная обувь;
  • несбалансированное питание;
  • ряд заболеваний (простудные, инфекционные и т. п.);
  • дефекты стопы (плоскостопие, косолапость);
  • некомпенсированные дефекты зрения (близорукость и дальнозоркость приводят к неправильной позе во время занятий, работы).

Эти факторы отрицательно влияют не только на состояние позвоночника детей и подростков, но и на функционирование позвоночника взрослого человека.

Необходимо отметить, что сколиотическая болезнь лучше всего поддается коррекции и лечению именно в детском и подростковом возрасте, то есть до момента завершения роста человека. Кроме того, избавиться от сколиоза проще при малых степенях заболевания (I-II степени) и при компенсированном, а не прогрессирующем течении болезни. Также следует сказать, что, независимо от возраста страдающего сколиозом и степени заболевания, давать какие-либо рекомендации, как вылечить сколиоз в домашних условиях, может и должен только врач.

Вернуться к оглавлению

«Правильные» привычки

Следует отметить, что физиологические изгибы позвоночника начинают формироваться с момента рождения ребенка. Окончательная же стабилизация осанки и физиологических изгибов позвоночного столба завершается тогда, когда завершается рост человека. Поэтому залог здоровья позвоночника — это формирование у ребенка «правильных» привычек и создание необходимых условий для нормального развития позвоночника, а именно:
Визуальная диагностика сколиоза

  • выбор мебели, соответствующей росту ребенка и обеспечивающей комфортную рабочую позу и симметричное расположение частей тела относительно его оси;
  • правильная походка (без шарканья и раскачивания из стороны в сторону);
  • ношение соответствующей удобной обуви, которая при необходимости компенсирует дефекты стопы;
  • привычка правильно сидеть, стоять, ходить (части тела должны быть расположены симметрично по отношению к его оси);
  • привычка носить тяжести, равномерно распределяя нагрузку на позвоночный столб;
  • привычка спать на жестком ровном матрасе (лежа на животе или на спине);
  • достаточный уровень физической активности без интенсивных нагрузок на позвоночник (ходьба на лыжах, плавание, дыхательная гимнастика и т. п.);
  • полноценное сбалансированное питание;
  • своевременное лечение инфекционных и хронических болезней.

Выполнение этих простых правил обеспечивает физиологически правильное развитие позвоночника.

Вернуться к оглавлению

Особенности лечения сколиоза

Необходимо сказать, что сколиотическая деформация позвоночника, как правило, требует длительного лечения и неукоснительного соблюдения вышеуказанных простых правил, которые для больного сколиозом должны стать нормой жизни. Кроме того, к этим нехитрым заповедям лечащий врач-ортопед обязательно добавит ряд важных рекомендаций.

Как правило, основной упор при лечении компенсированного сколиоза малых степеней будет сделан на лечебную физкультуру и физиотерапию. При прогрессирующем течении заболевания показаны ношение ортопедического корсета в течение определенного времени и упражнения на укрепление спинных мышц и мышц живота. При высоких степенях заболевания рекомендуются оперативное лечение и долговременное ношение ортопедического корсета.

Как же можно дома исправить деформацию позвоночника? Лечение сколиоза в домашних условиях, как уже упоминалось выше, может осуществляться только в рамках врачебных рекомендаций и под постоянным наблюдением врача. В целом домашнее лечение должно быть направлено на формирование правильных привычек, способствующих нормальному функционированию позвоночного столба, и на укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник.

Вернуться к оглавлению

Лечение дома при разных степенях сколиоза

Необходимо сказать, что при I-II степенях сколиоза и при его компенсированном течении дома следует выполнять лечебную гимнастику, назначенную врачом, а также посещать бассейн. Возможно выполнение элементов дыхательной гимнастики, улучшающей осанку. Кроме того, показана сниженная нагрузка на позвоночный столб.

При прогрессирующем течении заболевания дома следует носить специальный ортопедический корсет в соответствии с индивидуальным расписанием, составленным врачом-ортопедом, и выполнять лечебную гимнастику. Нагрузки на позвоночник противопоказаны. Все остальные процедуры (курсы массажа, электростимуляция мышц, дозированное растяжение позвоночника и т.п. проводятся только в условиях лечебного учреждения).

Что касается терапии при высоких степенях сколиоза (III-IV степени), то в этом случае, как правило, показано сугубо оперативное лечение.

Следует сказать, что терапия сколиоза должна осуществляться только под врачебным наблюдением. При сколиотической болезни недопустимо самолечение, которое может привести к прогрессированию патологического процесса и необратимым изменениям в работе внутренних органов. Что касается мануальной терапии и тепловых процедур, то классическая медицина говорит о недопустимости их использования в лечении сколиоза.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ